ANGGUR

 Mam sms senarai (not full list la, antaranya je) food with high purines i.e sardines,mushrooms,yeast,beans,beef and seafood.  Buah anggur pula, tak kira warna la kot, disebut grapes sahaja dalam bahasa omputihnya adalah dalam 'moderate level' purines. Juga raisins dan ikan! dalam senarai moderate...Mr Hubby (people living with ghout) got to watch out what you eat....kita pun berperanan 'penyedia makanan' pun baru tau kes purine moderate ni...

.....tiada kaitan, tidak relevan dan hanya lah satu kesilapan teknikal...