more vege....
terung rebus, ulam raja, peria goreng bersama sambal durian pedas
crunchy, tak pahit pun...saute` dengan bawang putih cincang dan halia,skit cili boh dan sos tiram Lee Kum Kee
Sup campuran kacang perancis, hirisan batang seleri, cendawan enoki, karot sagat, tauhu dan telor...baik untuk mereka dalam program 'I Want to Lose Weight'.
Lauk untuk makan tengahari kelmarin. sumber protin lain ayam dan ikan goreng yang dibeli untuk huby dan si adik. Mudahkan, tak susah2 nak bergulai.
No comments:
Post a Comment